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为什么抠脚越抠越上头?抠完还想闻一闻?

前几天,某明星“抠完脚丫又闻手”的新闻冲上热搜,引发了广泛关注和讨论。

很多网友在评论中说到,这有啥,自己私下也经常抠脚,也会忍不住闻一闻。

的确,在家里穿着拖鞋,躺在椅子上,自由得仿佛世界尽在掌握之中时,不知不觉就会开始抠脚,而且越抠越爽、欲罢不能。

兴奋之余,别说把手放在鼻子下面闻一闻,有时候还会趴到脚上闻一下。

为什么抠脚越抠越上头?抠完还想闻一闻?

抠脚为什么会有这么大的魔力呢?为什么抠完后会忍不住闻一下呢?今天就来详细聊聊。

1、为什么抠脚会“一直抠一直爽”?

这其实跟大脑的奖赏机制有关。

我们知道一个部位神经越丰富,神经末梢越多,就意味着它能接收到更多的刺激信号,并将这些信号传递到大脑,从而使我们对这些刺激感受更敏感。

脚部的神经分布是非常密集的,单脚掌就分布着超过 20 万个神经末梢,有什么风吹草动,比如痒、疼、酸时,大脑都能迅速感受到,并作出判断、采取行动。

当脚感觉痒的时候,大脑首先会迅速感受到难受、厌恶,然后控制身体作出反应,比如用手去挠。

每一次用手抓、挠、抠、捏脚时,脚上的神经末梢同时也会被摩擦、刺激,大脑会立即感受到舒服、爽的愉悦感,不知不觉就会上头,陷入一种越挠越痒-越痒越想挠的循环中。

2019 年发表在《神经元》(Neuron)上的一篇研究详细描述了这个过程:人在挠痒时,中脑腹侧被盖区的多巴胺能神经元会被激活,释放多巴胺,从而开启大脑的奖赏机制。

大脑的奖励系统主要是由中脑区的腹侧被盖区,伏隔核和杏仁核组成,另外还涉及到前额叶皮层,海马等与情绪,学习记忆密切相关的脑区。

通常当实际得到的回报或奖励高于心理预期时,多巴胺会大量分泌。

比如像嗑瓜子、欣赏帅哥美女、吃甜食等行为,因为大脑的预期都能很轻松地得到“即时满足”,给了大脑一个超出预期的“奖赏”,促进了多巴胺的分泌。

而多巴胺的进一步分泌,又驱动我们去继续去做同一样事,不断获得满足。

回到“抠脚”这个行为上,我们抠脚的时候,其实就开启了“抓挠——舒服——继续抓挠”的正反馈机制,从而才会忍不出不停地想抠,越抠越爽。

还有人说自己抠脚的时候,会顺带撕一下死皮,同样停不下来。这跟“抠脚越抠越爽”的原理是一样的。

至于“撕脚皮感受不到疼”,可能跟撕脚皮会进一步刺激神经末梢,激发内啡肽的释放。

而内啡肽具有镇痛、抗抑郁和愉悦的作用,还可以与大脑中的阿片受体结合来减轻疼痛感受有关。

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2、为什么抠完脚会忍不住想闻一下?

讲到这里,很多人可能要问:抠脚很爽,爽得停不下还能理解,可脚明明那么臭,为什么抠完后会忍不出想闻呢?

的确,绝大部分人的脚,都是臭的。我们脚上有超过 25 万个汗腺,被捂着的它们每天都能生产大量汗液,再加上一些富有营养的皮屑等,脚非常适合各种各样的微生物生存、繁衍。

这些细菌、真菌等在脚上分解汗液或皮屑,过程中会释放出一些刺鼻的气体,比如甲烷硫醇、异戊酸等。

虽然说这种味道并不是很好闻,但通常闻起来很特别,可能每次还略有不同,比如某种过期很久的奶酪味、酸臭味、腐败味等等。

而这些奇奇怪怪的味道很容易激发人们的好奇心。当然,人类的好奇心也是有边界感的,比如让我们去闻别人的臭脚,几乎没有人会乐意。

但很有意思的是,人对自己的臭脚忍耐度可是大大提高的,甚至不一定觉得臭。

这是因为人的嗅觉的适应性很强,当经常闻到某一种气味时,很可能会因适应或耐受而感受不到它。

2020 年一篇发表在《神经元》上的文章指出外周神经胶质细胞可以直接感受环境气味刺激,并通过GABA神经递质,实时抑制嗅觉神经元的活性,从而导致一段时间的“嗅觉失灵”。

这也为什么很多时候脚臭的人,已经把别人熏得受不了,自己却仍意识不到自己的脚臭,甚至委屈地认为“我的脚哪有那么臭,别那么夸张”。

最后,要提醒的是,虽然抠脚一时爽,一直抠一直爽,但以下两类人群还是尽量别抠了:

1.患有脚气、灰指甲等脚部传染病的人

2.脚部爱出汗且不爱洗脚的人

毕竟这令人欲罢不能的味道多数由细菌、真菌分解汗液、皮屑等产生的,抠多了手上难免沾染一些,如果没有特别注意卫生,还是会有感染风险的。

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