屏幕频闪是指屏幕亮度变化引起的频闪，其本质是亮度变化。日常使用中，频闪的危害主要集中在低频段，一般认为0和0~200Hz之间的频闪对人是有害的。当频闪频率达到1250赫兹以上时，
一般认为对人的伤害可以忽略不计。
测试手机屏幕频闪时，可以用手机白屏，手指快速晃动的方法，从低到高测试所有亮度。如果手指晃动仍有重影，说明手机屏幕频闪严重，不建议使用。
如果喜欢在晚上看手机，可以打开黑暗模式，尽可能调低手机亮度，这样可以有效减少频闪，保护眼睛。
如果需要拍灯，手机拍出来的频闪本质上是因为手机的快门速度和灯的闪烁频率不一致，导致无法分割的重叠闪烁。如果手机的快门速度和灯的闪烁频率一致，就不会被拍到。因此，
用手机拍灯的频闪是不科学的。请使用专业仪器或委托第三方权威检测机构对灯具频闪进行检测。
屏幕频闪严重的手机能不能用，这个问题没有确定的答案，因为不同人的眼睛对频闪的敏感程度不同。如果一个人的眼睛比较敏感，那么频闪严重的手机可能会对他产生影响，而对于另一个人来说，
同一个手机可能没什么问题。所以建议尽量选择屏幕闪烁小的手机，或者找高pwm或者高性能液晶手机。
