薄荷营养师如何修改计划,很多网友不知道。今天,3809边肖将为您详细介绍薄荷营养师如何修改他们的计划。有必要的话我们来看看。
薄荷营养师如何修改计划
薄荷营养师是一款高度科学的健康饮食软件。用户可以在这里进行各种食物查询,你可以在指尖查询大量的食物营养数据。你可以根据这里提供的各种营养数据来规划每一餐。
还有食物营养价值的对比,方便你选择。薄荷营养师怎么重置计划?
薄荷营养师如何重置计划?
1.我们打开软件后,会在下面的选项栏中找到【我的】,点击进入界面。登录后,我们会设置很多个人健康信息。在这里的个人基本信息中,可以根据自己的个人情况进行设置。例如,体重管理的目标是减肥或塑形,
是保持体重还是增重,比如目标体重,达到目标体重的时间。
2.设置并保存这些信息后,我们返回到软件的主页。你可以看到一个系统推荐的热量值,是根据你的减肥目标和减肥周期计算出来的每日推荐热量值。我们只需要记录每天的饮食。
保证热量不超标,就可以健康减肥。
3.当我们重新设定计划时,只需要打开软件,在【我的】页面点击【修改个人信息】,重新设定体重管理目标即可。
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